コミットは、Git でファイルの変更を記録する 1 回分のことです。いくつかのファイルに加えた変更を 1 つにまとめ、何をなぜ変えたかの説明を付けて残します。あとからコミットの一覧を見れば、いつ、誰が、何を変えたかが分かり、必要なら前の状態に戻せます。
AI に手元のファイルを直させるときは、コミットの単位が大切になります。頼みごと 1 件の作業が終わるたびに 1 回コミットしておくと、どの頼みごとでどのファイルが変わったかを、あとから 1 対 1 でたどれます。いくつもの頼みごとを 1 回にまとめると、一部だけを戻したいときに困ります。コミットの説明には、何を変えたかだけでなく、なぜ変えたかも書いておきます。
当社では、AI に頼んだ仕事の記録と、そのときに変わったファイルを、同じ Git の履歴に残しています（頼んだ言葉を記録に残す記事）。変更の中身は差分で確かめます。